Làm Sao Để Nuôi Con Sữa Mẹ Trực Tiếp Hoàn Toàn “Thành Công”?

Nuôi con ti sữa mẹ trực tiếp hoàn toàn là tốt nhất cho sức khoẻ và sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đồng thời cũng là cách TỐT NHẤT để duy trì SỨC KHOẺ và TINH THẦN của NGƯỜI MẸ.

Nuôi con trực tiếp hoàn toàn bằng sữa mẹ giúp con: tăng kháng thể tự nhiên, nguồn dinh dưỡng quý giá không thể tạo ra bằng bất kỳ phương pháp nào khác tương tự, tạo cảm giác bình an cho con.

Nuôi con trực tiếp hoàn toàn bằng sữa mẹ còn giúp Mẹ:

Hỗ trợ giảm cân, giúp tử cung co lại nhanh hơn: giảm nguy cơ mắc bệnh tật như giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư buồng trứng, huyết áp cao, viêm khớp, mỡ máu cao, tim mạch và tiểu đường tuýp 2. Giảm nguy cơ loãng xương: Cơ thể mẹ tuy cần nhiều calcium cho việc tạo sữa nhưng người ta nhận thấy rằng khi bé không còn bú nữa, mật độ xương sẽ trở về như trước khi mang thai, thậm chí còn cao hơn (cho nên những ai muốn bổ sung nhiều canxi trong trường hợp này hãy cân nhắc lại nhé)

Và rất nhiều nữa những lí do khác nữa…

Làm sao để nuôi con sữa mẹ trực tiếp hoàn toàn THÀNH CÔNG?

Vậy mẹ ơi? bà ơi…??

Trước khi sinh em bé, cũng như nhiều bạn, Tường đã hỏi như vậy với mẹ, má của mình, với các bà các dì các cô ngày xưa. Và hầu như mọi người chỉ nhìn Tường kiểu, “thành công” nó là vậy sao?

Đối với họ, đó gần như chỉ là những việc hiển nhiên phải làm khi sinh con ra, và cứ thế cho con bú, từ ngày này qua tháng khác. Vậy thôi. hỏi họ làm sao để thành công hay không, họ cảm thấy rất không biết phải trả lời sao cho đúng.

Nhưng đương nhiên, với một đứa cứng đầu như mình thì cái đầu luôn luôn nhảy ra hàng tỉ tỉ các câu hỏi mà đến lúc mà chị gái mình phải thốt lên, em liệu chỉ có thể bình thường hoá vấn đề, và đừng hỏi nữa được không :))))

Bởi vì khi tìm hiểu, Tường thấy rằng, những người lứa ngang tuổi Tường, đã có rất nhiều người không thể làm được điều đó, và có vẻ như đó là một thứ quá đỗi khó khăn, quá nhiều kinh nghiệm xương máu với rất nhiều lý do mà nghe qua, cảm thấy ra chắc đe là kiểu gì mình cũng gặp phải, thì sao mà YÊN T M cho được chứ???

Vậy thì còn đâu là bản năng làm mẹ như các bà các mẹ nói với mình???

Keyword ở đây đó nằm ở chữ “hoàn toàn”

LÚC MỚI SINH

Dưới đây là những điều mắt thấy ở chính phòng sau sinh của Tường và trong hàng loạt những clip các bạn chia sẻ về việc mang con đi đẻ:

Nghĩ rằng con mới sinh xong, mẹ còn quá mệt, sữa mẹ chưa về, lo cho con đói => ti bình để đợi sữa về kịp.

Xong, vậy là đã không “hoàn toàn” rồi.

Thì sửa sai thôi, giờ mình “hoàn toàn” trở lại.

Nhưng… việc sửa sai đó bây giờ không chỉ là cất cái bình đi và ôm con ti nữa.

Chỉ một hành động nhỏ đó, kéo rê theo hàng loạt những sai lầm to bự mà mẹ và cả con phải gánh chịu.

Con mới sinh ra, nhiều bé may mắn đã biết ngậm khớp vú đúng cách, nhiều bé thì cần thời gian để làm quen với ti mẹ. Nhưng vì chưa kịp quen, sợ con đói, đã cho con ti bình. Là một đứa trẻ đầy bản năng, thì từ việc làm quen với khớp ngậm (là hành động gần giống với nhai) ti mẹ, con lại lỡ quen với khớp “hút” của bình. Và tự nhiên bản năng đó của em bé, bị thay đổi hoàn toàn.

Việc bạn giờ đây có học thêm bao nhiêu cách “tư thế bú đúng” đi chẳng nữa, đều không phải là phương án duy nhất ở đây nữa.

Đó là khởi điểm tiếp theo của:

– Sữa không kịp về – vì ti mẹ cấu trúc khác hoàn toàn với ti bình, chỉ cần 1 lực hút nhỏ, đã lấy được một sữa lớn, khiến dạ dày của em bé to hơn quá nhanh so với ti mẹ trực tiếp (chỉ tầm 5ml lúc mới sinh).

– Sữa về quá nhiều- tắc ti mẹ. Lại là vì lực hút của bé lúc này yếu lại, bé bú lượng sữa quá ít so với lượng sữa được tiết ra.

Bé khóc vì đói, mẹ sợ vì đau… Vậy mà ai nói với mình là bản năng ở đây nữa chứ.

Khi bạn đánh mất từ “hoàn toàn” ngay từ bước đầu tiên, bạn sẽ mất rất nhiều công sức để thay đổi, nhưng bạn hãy nhớ rằng, càng sớm lúc nào càng tốt lúc đó.

Bạn tham khảo cuốn “68 ngộ nhận về sữa mẹ – Sai và Khó- Đúng và Dễ” của Lê Nhất Phương Hồng, mình đã tham khảo nhiều cuốn sách nổi tiếng khác, mình không thấy đủ nhiều dẫn chứng như vậy.

Đó chỉ mới đơn giản là những điều mình thấy, mình biết, ngoài ra có rất rất rất nhiều các vấn đề khác mà các mẹ có thể gặp phải nữa mà mình liệt kê ra ở đây, như:

– Tách mẹ khỏi con quá sớm

– Không đủ da kề da mỗi ngày ( không chỉ sau khi mới sinh nhé)

– Ăn thức ăn không toàn phần không đủ dinh dưỡng

– Sử dụng máy vắt sữa quá sớm gây tắc tia sữa ( thay vào đó nếu cần hãy sử dụng bằng tay)

…..

Đừng chỉ đọc mục lục ạ, và đừng dừng lại ở điều 67, bạn của Tường đã bị sai cay đắng ngay ở trang 1 và may mắn đem đến bệnh viện 600 giường để các bác sỹ hướng dẫn lại đó ạ.

TỪ LÚC BÉ TRƯỚC 6 THÁNG TUỔI

Chúc mừng bạn khi bạn đã thành công cho bé bú hoàn toàn trong khoảng 1 tuần- 1 tháng đầu tiên. Khó khăn quá phải không mọi người, nhưng xứng đáng ạ. Từ đây mọi thứ chuyển sang easy game đôi rồi.

Và đây tiếp tục là một lỗi sai mà nhiều mẹ mắc phải nhưng việc xử lí nó không còn đơn thuần dễ thở như lúc bé mới sinh nữa đâu.

Xem có phải bạn dễ rơi vào tình trạng này không nhé:

Các mẹ thảnh thơi hơn đôi chút, có bố, hay bà bế thêm đôi chút để mẹ có thời gian nghỉ ngơi. Mẹ tiết sữa đủ với nhu cầu, con bú khoẻ.

Mẹ bắt đầu có suy nghĩ, hút sữa cho bé bú bình ti mẹ song song hoặc sữa ct chèn thêm để đỡ sức mẹ. Hoặc có nhiều mẹ dễ tiết sữa nhiều thì cật lực vắt ra cất tủ lúc cần.

Ti mẹ trực tiếp cho con kháng thể, ti mẹ qua bình đủ dinh dưỡng, quan sát lượng bú của con mẹ có thêm thời gian làm việc khác, giảm mệt mỏi, căng thằng, mọi người trong nhà giúp đỡ ít phần để gắn kết tình cha con, bà cháu. Mẹ tập luyện cho con dần để sau 6 tháng mẹ có thể đi làm trở lại.

Nghe quá sức hợp tình hợp lý, một phương án không thể chối từ thuận đường nhiều bên. Việc không còn là “hoàn toàn” nữa không còn là chuyện quan trọng.

Mình không rõ có bao nhiêu bạn đã thành công bằng lựa chọn này, hẳn là có, nhưng không nhiều, không phải đa số.

Với phương châm là, chặn mọi con đường gây ra thất bại như mong muốn của bài viết, mình xin lý giải vì sao phương án đó có thể nói là ” gần như không khả thi” tại đây:

Khi bé dưới 5- 6 tháng tuổi, thì việc ti mẹ hoàn toàn trực tiếp, là thứ mà bạn vẫn phải giữ vững quan điểm, nếu không muốn mẹ mất sữa hoàn toàn khi bé trước 1 tuổi, sữa mẹ tiết ra quá nhiều hoặc quá ít không theo nhu cầu của bé vì có sự can thiệp từ máy hút sữa.

Đặc biệt, thường là ban đêm khi bố/ bà muốn cho mẹ ngủ, sẽ cho bé ti bình ( sữa mẹ hâm nóng hoặc sữa ct) làm giảm khả năng tiết sữa của mẹ, giảm tiếp xúc SKIN TO SKIN cần thiết để tiết sữa.

Bạn đừng nghĩ xúc tác SKIN TO SKIN chỉ áp dụng khi bé mới sinh, mà nó kéo dái suốt quá trình nuôi con sữa mẹ, nhất là những lúc bé ốm, thì phương pháp này vô cùng hữu hiệu để giảm sốt, tăng lượng sữa mẹ tiết ra nhiều hơn thông thường để bé bú- tè, bú- tè liên tục, có khi là gấp 2-3 lần những ngày thường.

Đó là chưa nói đến việc bé chê ti mẹ, thích ti bình, hoặc bé chê bình thích ti mẹ thì mẹ tập ti bình hoài bé cũng không hợp tác. Bé chỉ có xu hướng thích 1 thứ easy với nó thôi. Và việc ti mẹ trực tiếp vốn sẽ rất tiết kiệm thời gian, nhưng bây giờ cộng thêm cả thời gian hút sữa ra nữa, thì quả là áp lực chồng chất.

Với các mẹ buộc lòng phải đi làm sau khi con 6 tháng, thì mình khuyên bạn tập càng muộn càng tốt.

Sai rồi thì có sửa được không

Có, chắc chắn có, ở bất kỳ thời điểm nào của con, thời gian sai lâu thì sửa sẽ hơi lâu 1 tẹo, miễn bạn có niềm tin, miễn bạn muốn, và cần rất nhiều sự tỉnh táo.

Để sửa sai, bạn cần một năng lượng tập trung lớn hơn rất nhiều, rất rất nhiều, gạt bỏ những phần tử gây ảnh hưởng đến sự tập trung luyện cho con bú mẹ trực tiếp lại bao gồm cả những phần tử không cùng chung niềm tin.

Xốc lại tinh thần, đây là lúc phát huy sự tự tin, năng lực của bạn từ bao lâu nay.

Dù bạn đã bạn đã không thành công ở bé đầu tiên, và bạn muốn thử lại ở bé sau, hiểu rằng đối với những bé không bú sữa mẹ hoàn toàn, và những người mẹ đó, cần có sự chăm sóc đặc biệt hơn cả tinh thần lẫn thể chất.

Thăm khám bác sỹ hỗ trợ sữa mẹ nếu bạn không thể tự xoay xở, đừng tự dằn vặt bản thân.

Thậm chí là không còn sinh thêm nữa, thì vẫn nên khuyên bảo những người xung quanh có ý định nuôi sữa mẹ trực tiếp hoàn toàn.

Tường cảm thấy rất may mắn khi đã theo dõi Bác Sỹ Nguyễn Nam livestream đúng lúc tầm tháng thứ 7 của thai kỳ, giải đáp những ngộ nhận bấy lâu khiến Tường vỡ oà và đến lúc đấy, niềm tin của Tường mới đạt ở đỉnh cao “không thoái lui”.

We Can Do It

Không hiểu sao khi muốn viết bài về sữa mẹ, cái poster và khẩu hiệu này lại hiện ra trong đầu mình ngay lập tức, chứ không phải là một hình tượng người mẹ nuôi con nào đó.

Bởi vì viết từ lúc nãy đến giờ, mình lại muốn quay lại với câu chuyện, liệu thực sự có điều “bản năng làm mẹ” như các bà các mẹ ngày xưa. Các mẹ đâu cần phải tìm hiểu hết mọi ngóc ngách của bao nhiêu bác sỹ, bao nhiêu nền khoa học mà vẫn cho con bú dễ dàng???

Tấm poster nổi tiếng “We Can Do It!” (Chúng ta làm được!) là một trong những hình ảnh kinh điển, ban đầu mặc dù được sử dụng với mục đích khác, nhưng thời gian gần đây, nó được sử dụng nhiều để thể hiện biểu tượng cho nữ quyền, mang ý nghĩa kêu gọi đoàn kết tất cả phụ nữ để đấu tranh chống lại bất bình đẳng giới.

Phụ nữ có thể làm tổng tống

Phụ nữ có thể làm được phi công

Phụ nữ có thể làm mọi thứ nam giới có thể làm

Phụ nữ có thể làm được tất cả những gì họ mơ ước.

Thì tại sao, một bản năng cơ bản là cho bú mẹ, lại trở nên quá đỗi khó khăn???

Đó chính là vì đâu đó có một vài khó khăn xảy đến, và nó được lấy ra để nói nhiều lần, để phủ nhận những khả năng thông thường, nhiều đến mức nó trở thành… khó thật. Điều mà các mẹ ngày xưa của chúng ta rất ít khi được nghe đến.

Đó chính là vì bất kỳ sự khó khăn nào xảy đến, đều có một phương án thay thế nhanh chóng chỉ 5 phút đi bộ. Điều mà chính các bà các mẹ ngày xưa đã từng tin biết bao về sữa mẹ cũng có thể dễ dàng lung lay, và mạt sát con cái mình bằng những lời lẽ không đáng có khi chính con cái mình đang cố gắng hết sức để cho con bú sữa mẹ khi bé vẫn đang la khóc kêu đói, khi con bú sữa mẹ hoàn toàn trực tiếp không đủ mập mạp như bạn bè, không ngủ ngon vì 2 tiếng lại khóc đòi bú.

Đó cũng chính là lí do vì sao bài viết này chỉ dành cho các mẹ thực sự muốn cho con ti mẹ hoàn toàn.

Niềm tin và nhịp sinh học của cơ thể

Đồng hồ sinh học của cơ thể mình quá đỗi thông minh.

Tường vẫn nhớ từ lúc mang bầu, vô cùng khoẻ mạnh và ngủ ngon, nhưng đến đợt gần sinh, thì có 1 đợt mất ngủ dài ngày, nhưng dậy thì vẫn khoẻ. Thì hỏi ra mới biết, đó là cách cơ thể đang tự chuẩn bị cho việc thức đêm dài ngày để cho bé ti.

Sữa mẹ, nó phát triển các chất theo sự lớn lên của em bé.

Mẹ khi cho con bú hụt một lượng canxi rất nhiều nhưng lại bù rất nhanh sau khi bé bỏ ti.

Những điều này, căn bản khoa học chỉ có thể thấy và nêu ra, chứ không thể chứng minh 1 cách xác đáng.

Thì nếu như trong đầu bạn có quá nhiều sự lựa chọn sẵn có, thì việc cơ thể tiết sữa một cách khó khăn, hay ồ ạt, cũng là một cơ chế sinh học của con người.

Và rất rất nhiều những điều thú vị khác nữa Tường được trải nghiệm khi cho con ti mẹ trực tiếp hoàn toàn.

Những điều này được nhắc đến một cách rất hay trong cuốn sách “ Cơ thể ta đã hai triệu năm”.

Những người cho con ti mẹ trực tiếp đầy “cực đoan”

Cực đoan là từ được đón nhận rất nhiều từ các bà mẹ cho con ti hoàn toàn trực tiếp khi lên tiếng chia sẻ kiến thức nuôi con sữa mẹ trực tiếp hoàn toàn.

Chỉ đơn giản là vì họ không thể nghĩ, thôi, mình mệt quá rồi, hay cho con ti sct một chút, chỉ một suy nghĩ ấy loé lên, và 1 lần, và 2 lần.

Và đến lúc sửa sai nó mệt, căng thẳng gấp 5- 10 lần cái mình “thoả hiệp” đó, chi bằng lúc hơi mệt, cố gắng 1 tí. Là vui vẻ lại ngay. Mà thường nó chỉ trải qua khó khăn thời gian đầu, còn lại các mẹ easy và nhàn vô tận.

Cho đến tận 1 tuần trước, Tường vẫn chỉ muốn viết những điều lung linh đầy màu sắc trên fanpage mây đây, trên tường nhà, không đụng chạm, chỉ nói những điều đúng mà không nhắc đến những cái sai của người khác.

Nhưng vì đây, nó là một hành động “ bản năng”. Và nó chỉ không còn là bản năng nữa, khi mình đang “sai” ở đâu rồi. Thì làm sao giúp các bạn, khi lại không thể chỉ ra những cái sai được đây.

Và Tường đã thôi không còn cầu toàn như thế nữa để thực sự toàn tâm nói rõ ràng rành mạch nhất những gì mình cần diễn đạt.

Nuôi con sao cũng được không thể đúng với phương pháp nuôi con sữa mẹ trực tiếp hoàn toàn.

Không có sự thoả hiệp nào được mảy may có trong đầu, bạn sẽ tìm ra giải pháp.

“We can do it! We can do it”

—–

Cảm ơn Mây đã đồng hành cùng mẹ

Cảm ơn anh chồng của Tường đã sát cánh trong toàn bộ quá trình này. Anh là người thúc giục Tường không có cơ hội thoái lui sinh thường không dùng thuốc cho đến lúc nuôi bé hoàn toàn bằng sữa mẹ.

Cảm ơn mẹ/má chị gái đã luôn ủng hộ, giúp đỡ và đưa ra những lời cổ động.

Cảm ơn chị giám đốc và toàn bộ chị em noomfood, vườn xuyến chi đã cho mình kiến thức và niềm tin, cơ hội làm việc trong suốt quá trình ở nhà nuôi con.

Cảm ơn gia đình nhà anh chị Kiên Nhung đã nuôi bú song song 2 em bé quá sức trộm vía để Tường hướng tới.

Và không quên cảm ơn những người đã tận tâm phản biện Tường trong bài viết trước, để Tường có động lực tập trung viết lại bài này.